Sana las heridas de tu infancia
Rompe los patrones que te atan y aprende a mirarte con compasión para crear una nueva historia.
¿Sientes que una y otra vez vives las mismas historias en tus relaciones, en tu familia o en tu trabajo?
No es casualidad: muchas de nuestras decisiones nacen de heridas emocionales que quedaron abiertas en la infancia.
Este taller es un espacio para reconocerlas, comprenderlas y empezar a sanarlas.
A través de ejercicios prácticos, dinámicas y reflexiones profundas, descubrirás cómo liberarte del abandono, el rechazo, la humillación, la injusticia y la traición, para comenzar a vivir desde tu yo adulto, libre y consciente.
14 de agosto
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14 de agosto *
Taller en línea
En vivo por Zoom
Qué lograrás
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Reconocerás con claridad las heridas que marcaron tu infancia, comprendiendo cómo se formaron y de qué manera han influido hasta hoy en tu forma de pensar, sentir y relacionarte.
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Identificarás los patrones que inconscientemente repites en tus relaciones y decisiones, para que dejes de vivir desde el dolor del pasado y empieces a crear nuevas experiencias más sanas y conscientes.
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Aprenderás herramientas prácticas para sanar a tu niño interior, dándole voz a esas partes de ti que aún esperan ser escuchadas, y encontrando nuevas formas de autocuidado y fortaleza emocional.
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Recuperarás la confianza en ti mismo y en tu capacidad de decidir, dejando atrás la duda constante, el miedo a equivocarte y la sensación de que necesitas la aprobación de los demás para avanzar.
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Construirás vínculos más auténticos y saludables contigo y con quienes amas, aprendiendo a poner límites sanos y a relacionarte desde la plenitud, no desde la carencia o la necesidad de ser rescatado.
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Te darás el permiso de mirarte con compasión y aceptación, reconociendo que tu historia no te define, y que hoy puedes empezar a escribir un nuevo capítulo desde tu yo adulto, libre y consciente.
Haz que se destaque.
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“Gracias a este taller comprendí que mi historia no me define y hoy me siento con la fuerza para construir una nueva vida.”
Mariana G.
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“Este taller me ayudó a entender de dónde venían mis miedos y por primera vez me sentí en paz conmigo.”
José Luis R.
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“Aprendí a reconocer mis heridas y a poner límites sin sentir culpa; fue un antes y un después en mi vida.”
Karina M.
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“Me di cuenta de que no estaba rota, solo necesitaba escuchar a mi niño interior y darle el cuidado que merecía.”
Eduardo T.
Preguntas frecuentes
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No es necesario. El taller está diseñado tanto para quienes nunca han tomado terapia como para quienes ya están en un proceso. Todo el contenido es explicado de manera clara y práctica, y podrás aplicarlo desde tu propia experiencia.
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A través de ejercicios, reflexiones y herramientas sencillas, aprenderás a reconocer tus heridas de la infancia y a darles un nuevo significado. No se trata de revivir el dolor, sino de entenderlo y transformarlo para que dejes de repetir patrones que te lastiman.
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Encontrarás un espacio seguro y cercano para reflexionar, compartir si lo deseas y trabajar con tu historia de una forma respetuosa y contenida. No necesitas prepararte antes, solo venir con la disposición de escucharte y darte este regalo.
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El taller se realiza en línea en sesiones en vivo, con una duración aproximada de 2 horas. Además, recibirás material y ejercicios para continuar tu proceso después de la sesión. Solo necesitas un dispositivo con conexión a internet para participar.
